مراقبت های بعد از عمل بینی چیست؟| 21 توصیه ضروری که باید بعد از عمل بدانید!

آشنایی با مراقبت های بعد از عمل بینی

مراقبت های بعد از عمل بینی استخوانی و گوشتی یکی از مهم‌ترین بخش‌های رینوپلاستی است. حتما شما هم افراد زیادی را دیده‌اید که باوجود انتخاب یک پزشک عالی، باز هم نتیجه خوبی از جراحی خود نگرفته‌اند، می‌دانید چرا؟! به‌‌دلیل عدم رعایت مراقبت‌های بعدی!

دوستی داشتم که مربی حرفه‌ای فوتسال بود. چند سال پیش با تحقیق فراوان پیش یکی از بهترین پزشکان شیرازی عمل بینی انجام داد. حدود دو هفته بعد از عمل او را دیدم. خیلی تغییر کرده بود و بینی جذابی داشت! اما بعد از آن اتفاق بدی افتاد!

دوستم برخلاف توصیه‌های پزشک، زودتر از زمان معین‌شده به سر کار بازگشت؛ به زمین فوتسال! فکر کنم خودتان می‌توانید حدس بزنید چه اتفاقی رخ داد! به‌طور اتفاقی یک توپ فوتسال به بینی او برخورد کرد و…

خب از این داستان غمگین بگذاریم و به‌سرعت به‌سراغ آموزش مراقبت‌‌ بعد از عمل بینی برویم. باید بدانید که براساس آمارهای اعلام شده، درصورت انجام درست اقدامات ضروری بعد از عمل، حدود 87 درصد از افراد نتیجه عالی از عمل خود می‌‎گیرند!

ما در این مقاله تمامی نکات ضروری بعد از عمل را به شما آموزش می‌دهیم، اگر پس از آموزش این نکات باز هم سوالی در ذهن داشتید، مشاوران ما تا چندین ماه در انجام مراقبت های بعد از عمل بینی در شیراز از شما پشتیبانی می‌کنند و به سوالات‌تان پاسخ می‌دهند،  بنابراین به ادامه مطلب دقت کنید!

مراقبت های بعد از عمل بینی چیست؟

عمل بینی یک جراحی زیبایی رایج است که نه‌تنها می‌تواند زیبایی بیین شما را دوچندان کند، بلکه گاهی تنفس را نیز بهبود می‌بخشد. موفقیت این جراحی در دستان پزشک و شماست!

دوست دارید بینی جذابی داشته باشید؟! اولین قدم یافتن یک پزشک خوب است. اگر هنوز هم برای انتخاب جراح سردرگم هستید، می‌توانید عکسی از بینی خود برای مشاوران دکی‌یاب بفرستید تا ما بهترین جراح مناسب شما را معرفی کنیم.

بعد از انتخاب جراح و انجام عمل، بخش مهم کار شروع می‎شود: مراقبت‌ بعد عمل بینی! به‌جرعت می‌توانم بگویم بخش زیادی از نتیجه نهایی عمل شما به انجام کارهای ضروری بعدی بستگی دارد!

در ادامه تمامی نکات ضروری را برای شما آورده‌ایم. البته اگر سوالی داشتید، مشاوران تیم دکی‌یاب تا چندین ماه بعد از عمل از شما پشتیبانی می‌کنند و به پرسش‌هایتان پاسخ می‌دهند. به‌طورکلی انجام کارهای زیر به شما در تسریع بهبودی کمک می‌کنند و انجام آن‌ها ضروری است:

1.      وجود یک همراه برای مراقبت های بعد از عمل بینی ضروری است!

عمل بینی با بیهوشی کامل انجام می‌شود، بنابراین شما برای انجام کارهای خود به یک همراه مورد اعتماد نیاز دارید. ماندن یک فرد کنار شما برای 24 ساعت ابتدایی ضروری است. در این مدت شما فقط باید استراحت کنید.

بدن شما تحت‌تاثیر داروهای بیهوشی قرار گرفته است بنابراین فعالیت‌های خود را تا چند روز بعد از جراحی محدود کنید. شما حداقل 10 تا 14 روز برای بازگشت به حالت عادی و شروع مجدد فعالیت‌های بدنی زمان نیاز دارید.

آموزش مراقبت های بعد از عمل بینی

2.    سر خود را بالا نگه دارید

در هفته بعد از جراحی باید حتما سر خود را بالا نگه دارید. استفاده از حداقل دو عدد بالشت برای استراحت و خواب ضروری است. سعی کنید به پهلو نخوابید تا به‌طور اتفاقی بینی‌تان به جایی برخورد نکند.

اگر به‌طور ناگهانی از حالت خوابیده، بنشینید یا بایستید، ممکن است دچار سرگیجه شوید. اگر بعد از جراحی دراز کشیده‌اید، قبل از ایستادن حتما یک دقیقه بنشینید و سپس به‌آرامی بایستید.

3.   از داروهای مسکن استفاده کنید

درد پس از رینوپلاستی، زیاد و غیرقابل‌تحمل نیست اما به‌طورکلی دکتر پس از عمل برای شما داروهای مسکن تجویز می‌کند. قبل از اینکه احساس درد کنید، داروهای مسکن تجویزشده را مصرف کنید. پیشگیری از درد آسان‌تر از کنترل آن است.

4.    به تامپون، کچ و بانداژ بینی‌تان دست نزنید!

گاهی اوقات بعضی پزشکان از تامپون داخل بینی استفاده می‌کنند. به آن‌ها دست نزنید و نگران نباشید، پزشک شما در موقع مقرر آن‌ها را خارج می‌کند. علاوه بر تامپون، گچ روی بینی و بانداژ زیر بینی نیز نباید تکان بخورند!

اگر جراحی شما به سبک باز باشد، برش پایین بینی اجازه می‌دهد تا خون به‌جای برگشت به بافت بینی، از آن خارج شود. بیشتر این تراوش‌ها تا عصر جراحی یا صبح روز بعد متوقف می‌شوند.

این بانداژ کوچک بین پایین بینی و لب بالایی قرار می‌گیرد و خون و ترشحات زخم بینی شما را به‌خود جذب می‌کند. گاهی پزشک شما اجازه تعویض آن را به خودتان می‌دهد ولی گاهی باید به او مراجعه کنید.

گچ روی بینی به حفظ موقعیت استخوان‌های تازه‌ تراشیده‌شده کمک می‌کند. پزشک معمولا بعد از یک هفته گچ را برمی‌دارد، بنابراین خودتان اصلا به آن دست نزنید. اصلا گچ را خیس نکنید وگرنه ممکن است زودتر از موعد مقرر از روی بینی شما جدا شود.

هنگام برداشتن گچ، شما می‌توانید بینی خود را برای اولین بار بینید. احتمالا از ورم آن کمی تعجب می‌کنید اما باید صبور باشید. در طی چند هفته آینده تغییرات و روند کاهش ورم آن شروع می‌شود. ‌‎

آیا مراقبت های بعد از عمل بینی مهم هستند؟

5.    به تغذیه سالم خود توجه کنید

یکی از نکات مهم مراقبت بعد عمل بینی، توجه به تغذیه سالم است. پس از بیهوشی ابتدا باید مایعات شفاف بنوشید. طی چند روز آینده مصرف غذاهای پروتئینی مانند تخم‌مرغ و گوشت بسیار مهم است. تغذیه شما باید کامل و به‌طور منظم باشد.

حتی یک وعده غذایی را از دست ندهید، هرچه تغذیه کامل‌تری داشته باشید، احساس بهتر و قدرت بیشتری دارید، درد شما کم می‌شود و سریع‌تر بهبود می‎یابید. برای جلوگیری از کم‌آبی بدن، مصرف مایعات را فراموش نکنید. هیدراته نگه داشتن بدن از حالت تهوع و استفراغ نیز جلوگیری می‌کند.

کاهش فعالیت بدن گاهی باعث ایجاد یبوست می‌شود، بنابراین مصرف میوه و سبزی‌های خام به شما کمک زیادی می‌کند. اگر دچار یبوست شدید، هنگام رفتن به دستشویی از زور زدن خودداری و برای رفع این مشکل از داروهای ملین استفاده کنید.

6.     استفاده از کمپرس یخ از ضروری‌ترین مراقبت های بعد از عمل بینی

پف یا تورم پلک‌ها همیشه در صبح روز دوم بعد از هر عمل جراحی بینی ظاهر می‌شود. یعنی اگر بینی خود را در روز دوشنبه عمل کرده باشید، بیشترین میزان ورم چهارشنبه صبح بروز می‌کند ولی معمولاً در طی روزهای آینده به‌سرعت کاهش میابد.  

تاثیرگذارترین عامل تعیین‌کننده زمان کاهش کبودی و ورم، نوع پوست است. پوست‌های ضخیم‌تر و چرب‌تر، نسبت به پوست‌های خشک، ورم و کبودی را مدت زمان بیشتری در خود نگه می‌دارند.

این اتفاقات طبیعی است و جای نگرانی ندارد. با این حال کبودی و تغییر رنگ داخل چشم برای هر فرد بسیار متغیر است. بیشتر زیباجویان کمی کبودی و تیرگی را زیر چشمان خود تجربه می‌کنند.

این کبودی معمولا تا پایان هفته اول برطرف می‌شود، البته کمپرس یخ روند بهبود کبودی و ورم را تسریع می‌بخشد. دو تا سه روز پس از جراحی، استفاده از کمپرس یخ به شما در کاهش کبودی و درد کمک می‌کند.

می‌توانید دو تا سه بار در طول روز کمپرس را روی روی گونه‌ها و چشم‌های خود بگذارید. فراموش نکنید که از کمپرس به‌صورت مستقیم روی بینی استفاده نکنید تا از بروز هرگونه ضربه احتمالی ناخودآگاه جلوگیری شود.

 کمپرس‌های یخ آماده در داروخانه‌ها موجود است اما شما می‌توانید خودتان مقداری یخ را خرد کرده و درون یک کیسه پلاستیکی زیپ‌دار بریزید. آن کیسه پلاستیکی را در یک حوله نازک نرم و سپس روی صورت‌تان بگذارید.

مهم‌ترین مراقبت های بعد از عمل بینی

7.    برای رفع گرفتگی بینی تلاش نکنید!

همیشه در طول هفته اول بعد از جراحی، مقداری گرفتگی بینی وجود دارد. تورم بیرونی به داخل بینی منعکس می‌شود و تنفس از راه آن را سخت‌تر می‌کند. اصلا برای رفع این گرفتگی، بینی خود را باد یا به آن فشاری وارد نکنید. این انسداد خفیف کم‌کم برطرف می‌شود.

8.    درصورت خونریزی مراقبت بعد عمل بینی چگونه است؟

در کمتر از یک درصد موارد در روز سوم، چهارم یا پنجم زخم بینی شما خونریزی می‌کند. کمک‌های اولیه برای رفع این اتفاق نادر به شرح زیر است:

  • دراز بکشید و سر را روی بالشت گذاشته و به‌سمت بالا بیاورید.
  • کمپرس یخ را روی صورت پایین بینی بگذارید.
  • ·         یک تکه پنبه را به‌آرامی روی قسمت خونریزی‌کننده بگذارید و صبر کنید.

9.     به نوک بینی خود دست نزنید

بسیاری از شما زیباجویان در هفته اول فکر می‌کنید که نوک بینی‌تان بیشتر از حد معمول بالا رفته اما این موضوع موقتی است! شکل نوک بینی در این زمان ارتباطی با نتیجه نهایی موقعیت آن ندارد.

نوک بینی شما طی چند روز آینده کم‌کم به موقعیت اصلی خود به‌سمت پایین‌تر برمی‌گردد، بنابراین اصلا به آن دست نزنید و صبور باشید.

10.  ورزش، در مراقبت بعد عمل بینی جایی ندارد!

 در هفته اول باید قید ورزش کردن را بزنید! می‌توانید بعد از یک هفته، بIآرامی به پیاده‌روی یا خرید (البته در مناطق خلوت!) بروید ولی ورزش‌های سنگین تا یک ماه ممنوع است! اصلا وسایل سنگین را بلند نکنید یا روی زمین نکشید. این کار احتمال خونریزی را افزایش می‌دهد.

11.   از داروهای رقیق‌کننده خون استفاده نکنید

تا یک هفته نباید از هرگونه داروی رقیق‌کننده خون (چه شیمایی چه گیاهی!) استفاده کنید. این کار احتمال خون‌ریزی را افزایش می‌دهد. برای مصرف هر نوع دارو، حتما با پزشک خود یا مشاوران دکی‎یاب صحبت کنید.

12. استفاده از الکل ممنوع است!

الکل یک گشادکننده قوی عروق خونی است و در شرایط پس از عمل می‌تواند تورم ناحیه جراحی و حتی خونریزی را افزایش دهد! باید حداقل دو هفته پس از جراحی از مصرف الکل خودداری کنید.

13.            از کرم‌های ترمیم‌کننده جای زخم استفاده کنید

پس از برداشتن بخیه‌ها، جای زخم به رنگ صورتی تیره ظاهر می‎شود، بنابراین باید برای رفع آن از کرم‌های ترمیم‌کننده استفاده کنید. گاهی تورم زخم تا چندین روز طول می‌کشد، اما کرم‌های ترمیم‌کننده به رفع آن نیز کمک می‌کنند.

ضروری ترین مراقبت های بعد از عمل بینی

14. احتمال ضربه به بینی را کاهش دهید

مواظب باشید هیچ ضربه‌ای به بینی‌تان وارد نشود. در هفته‌های ابتدایی، بینی شما درحال جای‌گیری و محکم‌شدن سر جای خودش است، بنابراین حتی یک ضربه خفیف نیز می‌تواند باعث حرکت استخوان‌ها شود. از هر موقعیتی که احتمال ضربه به بینی شما را به‌وجود می‌آورد، دوری کنید.

15. عینک زدن در ماه اول ممنوع است!

استفاده از هرگونه عینک آفتابی یا طبی در ماه اول بعد از عمل ممنوع است. عینک‌ها با واردسازی فشار به بینی، باعث تغییر شکل استخوان آن می‌شوند. بهتر است تا سه ماه ابتدایی از عینک استفاد نکنید!

16.  از نور خورشید و سرمای زیاد دوری کنید!

برای دو ماه در معرض نور خورشید قرار نگیرید. پوست بینی شما پس از عمل حساس شده و به‌سرعت در اثر نور خورشید آفتاب‌سوخته می‌شود. آفتاب‌سوختگی تورم بینی را افزایش می‌دهد و درنتیجه سرعت بهبودی شما کاهش میابد.

راه رفتن بین آفتاب و سایه با کلاه آفتابی و ضدآفتاب قوی اشکالی ندارد. این توصیه‌ها درباره فصل زمستان نیز صدق می‌کند. هیچ‌گاه با تصور کم بودن قدرت نور خوردشید در زمستان، ریسک قرار گرفتن در برابر آفتاب را نکنید!

البته باید حواستان حسابی به سرمای زمستان نیز باشد. اصلا ضرورتی ندارد در هفته دوم بعد از عمل به پیست اسکی بروید! در صورت قرار گرفتن طولانی مدت در معرض هوای سرد در حین فعالیت‌هایی مانند اسکی، بینی‌تان می‌سوزد و یخ می‌زند!

17. تب و سوزش گلو را چگونه رفع کنیم؟

گاهی بعد از عمل شما دچار تب یا سوزش گلو می‌شوید. بروز تب طبیعی است، مایعات گرم بنوشید و استراحت کنید. سوزش گلو گاهی به‌دلیل لوله تنفس حین عمل یا داروهای بیهوشی به‌وجود می‌آید. برای رفع این سوزش، مایعات گرم مانند شیر و عسل بنوشید.

18. آرام مسواک بزنید!

هنگام مسواک زدن، مراقب بینی‌تان باشید. خیلی آرام و به‌حوصله این کار را انجام دهید تا به‌صورت ناخودآگاه فشاری به بینی‌تان وارد نکنید. این مورد یکی از مهم‌ترین مراقبت های بعد عمل زیبایی بینی است.

19.  بعد از عمل بینی کمتر بخندید و صحبت کنید!

بعد از عمل بینی یک ساعت با تلفن صحبت نکنید! صحبت زیاد باعت تغییر شکل بینی شما می‌شود. هرچند لبخندتان زیباست اما نباید خیلی بلند بخندید و فشار زیادی به بینی خود وارد کنید.

20.            از لباس‌های دکمه‌دار استفاده کنید

بعد از عمل بهتر است از لباس‌های دکمه‌دار استفاده کنید، تعویض این‌ گونه لباس‌ها آسان‌تر است و احتمال ضربه به بینی کاهش میابد. پوشیدن لباس‌های یقه اسکلی، پلیور و تی‌شرت را فقط دو هفته کنار بگذارید!

مراقبت های بعد از عمل بینی را بشناسیم

21. برای حمام رفتن از وان استفاده کنید

تا یک هفته بهتر است حمام نروید. اگر حتما باید این کار را انجام دهید، روی سر خود آب نریزید تا گچ بینی‌تان خیس نشود. می‌توانید از وان برای حمام رفتن استفاده کنید و از یک فرد دیگر بخواهید موهای شما را به‌آرامی بشوید.

درنهایت متوجه نکات ضروری مراقبت های بعد از عمل بینی شدید؟

مراقبت بعد از عمل بینی بخش بسیار مهمی از پروسه جراحی شماست. در صورت رعایت دقیق دستورالعمل‌های بالا، درد غیرضروری و عوارضی مانند عفونت و تورم کاهش میابد.

اگر پیش بهترین جراح روی زمین عمل خود را انجام دهید ولی به نکات ضروری بعدی توجهی نداشته باشید، نتیجه رضایت‌بخشی به‌دست نمی‌آورید! برای رسیدن به یک نتیجه عالی، شما باید تمامی مراقبت‌های بعد را عمل را به‌خوبی انجام دهید.

عوارض بعد از جراحی بسیار کم است؛ بنابراین گاهی تمام این دستورالعمل‌ها استفاده نمی‌شود، اما دانستن آن‌ها ضروری است. اگر باوجود تمامی نکات بالا، باز هم سوالی در ذهن‌تان داشتید، می‌توانید با مشاوران دکی‌یاب تماس بگیرید.

تیم دکی‌یاب با علاوه‌بر کمک به شما در یافتن یک جراح مناسب، تا چندین ماه بعد از رینوپلاستی از شما پشتیبانی می‌کند و پاسخ‌گوی سوال‌تان است. البته ما می‌توانیم به شما در اقساطی‌سازی هزینه عمل و نیم‌بها کردن سایر هزینه‌های جانبی کمک کنیم.

آیا شما تجربه‌ای از انجام عمل بینی دارید؟! به‌نظرتان مراقبت های بعد از عمل بینی گوشتی تا چه اندازه روی تسریع سرعت بهبودی موثر هستند؟! مشتاقانه منتظر شنیدن نظرات و پیشنهادهای شما عزیزان هستیم.

دانستن مطالب این مقاله برای تمامی زیباجویانی که قصد انجام عمل بینی دارند، ضروری است، بنابراین فراموش نکنید این مقاله مفید را برای آن‌ها بفرستید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.