بررسی نحوه صحیح خوابیدن بعد از بوتاکس

آیا خوابیدن اشتباه بعد از بوتاکس، می‌تواند اثر مثبت تزریق را خراب کند؟!

مراقبت‌های بعد از تزریق بوتاکس، به ویژه در ساعت‌های ابتدایی، تأثیری قابل‌توجه بر نتیجه نهایی دارند. از‌آنجایی‌که مواد بوتاکس در این زمان هنوز کاملا تثبیت نشده‌اند، خوابیدن نادرست باعث جابه‌جایی آن‌ها می‌شود. بنابراین اگر به‌تازگی تصمیم به تزریق بوتاکس گرفته‌اید، باید حتماً با نکته‌های مراقبتی بعد از تزریق آشنا باشید تا بهترین نتیجه ممکن را بگیرید. به همین دلیل در این مقاله نحوه خوابیدن بعد از بوتاکس را به صورت کامل و با تصاویر آموزشی برایتان توضیح داده‌ایم.

پیشنهاد ویژه دکی یاب: با شماره 09175373017 تماس بگیرید و از بهترین دکتر متخصص پوست و مو در شیراز نوبت ویزیت و مشاوره رایگان تزریق بوتاکس دریافت کنید.

از چه زمانی خوابیدن بعد از بوتاکس ایرادی ندارد؟

نحوه صحیح خوابیدن بعد از بوتاکس؛ مجموعه دکی یاب
نحوه صحیح خوابیدن بعد از بوتاکس؛ مجموعه دکی یاب

خوابیدن بعد از بوتاکس تا حداقل ۴ ساعت ممنوع است؛ زیرا بوتاکس به عضله‌های صورت تزریق می‌شود تا با کاهش انقباض ماهیچه‌ها، جلوی چروک‌ها را بگیرد. اما نکته مهم اینجاست که چند ساعت بعد از تزریق، این ماده هنوز در حال تثبیت شدن است. بنابراین اگر سریع بخوابید یا سر خود را پایین بیاورید، مواد در صورت‌تان پخش می‌شوند. بهتر است تا حداقل ۴ ساعت بعد از تزریق بوتاکس، صاف بنشینید یا بایستید و از دراز کشیدن و خم کردن سرتان خودداری کنید. وقتی سر شما صاف و رو به بالا باشد، مواد تزریق شده در جایشان باقی می‌مانند. با این حال بعد از این مدت تا ۲۴ ساعت باید هنگام خوابیدن مراقبت باشید. در بخش بعدی نحوه خوابیدن بعد از بوتاکس در این مدت را به شما می‌گوییم. 

حالت‌های مناسب خوابیدن بعد از بوتاکس

به پهلو خوابیدن بعد از تزریق بوتاکس، دلیل جابه‌جایی مواد در صورت
به پهلو خوابیدن بعد از تزریق بوتاکس، دلیل جابه‌جایی مواد در صورت

اگر پس از تزریق بوتاکس سریع بخوابید، بدون شک مواد جابه‌جا می‌شوند و نتایج ناخوشایندی برایتان به‌وجود می‌آورند. بوتاکس به‌آرامی در عضله‌های صورت تثبیت می‌شود و نحوه قرار گرفتن سر و بدن در ساعت‌های ابتدایی بعد از تزریق، اهمیت فراوانی دارد. اگر به این موضوع توجه نکنید، عوارضی مثل افتادگی پلک یا نامتقارن شدن صورت برایتان به‌وجود می‌آید. در ادامه حالت‌های مناسب خوابیدن بعد از بوتاکس را به شما می‌گوییم.

به پهلو خوابیدن بعد از بوتاکس؛ چند ساعت بعد از تزریق نباید به پهلو بخوابیم؟

ممنوعیت به پهلو خوابیدن بعد از بوتاکس؛ مجموعه دکی یاب
ممنوعیت به پهلو خوابیدن بعد از بوتاکس؛ مجموعه دکی یاب

بعد از تزریق، نباید هیچ‌گونه فشار روی صورت‌تان وارد کنید. بنابراین به پهلو خوابیدن بعد از بوتاکس حداقل به مدت ۴ تا ۶ ساعت ممنوع است. هنگام خوابیدن به پلو وزن سر شما روی عضلات صورت فشار می‌آورد، فشار وارد شده به صورت در این حالت خیلی زیاد است و باعث جابه‌جایی مواد تزریقی در زیر پوست می‌شود. در این بازه زمانی نباید به پهلو بخوابید، بهتر است تا حد امکان به پشت بخوابید و سرتان را صاف نگه دارید.

استراحت در حالت نشسته؛ بهترین روش خوابیدن بعد از بوتاکس

نحوه صحیح خوابیدن بعد از تزریق بوتاکس؛ مجموعه دکی یاب
نحوه صحیح خوابیدن بعد از تزریق بوتاکس؛ مجموعه دکی یاب

نشسته خوابیدن بعد از تزریق بوتاکس یکی از بهترین حالت‌ها برای استراحت است، زیرا کم‌ترین فشار را به ناحیه صورت وارد می‌کند و فرصت کافی به مواد بوتاکس برای تثبیت در صورت را می‌دهد. در این حالت، سر شما در موقعیت بالاتر از بدن‌تان قرار می‌گیرد. برای اینکه نشسته خوابیدن برایتان راحت‌تر باشد، از یک یا چند بالش به عنوان تکیه‌گاه استفاده کنید. این بالش‌ها را زیر سر و شانه‌ها قرار دهید تا فشار کمتری به گردن و کمرتان وارد شود.

 همچنین، استفاده از بالش‌های گردنی نیز برای خوابیدن بعد از بوتاکس عالی است. این بالش‌ها کمک می‌کنند که سر و گردن شما در طول استراحت ثابت باقی بمانند. با کمک این راه‌کارها چند ساعت ابتدایی بعد از تزریق بوتاکس را  بدون احساس ناراحتی، کمی استراحت کنید. 

خوابیدن بعد از بوتاکس در شب اول؛ چه اتفاقاتی ممکن است بیفتد؟

احتمال بروز سردرد هنگام خوابیدن بعد از تزریق بوتاکس؛ مجموعه دکی یاب
احتمال بروز سردرد هنگام خوابیدن بعد از تزریق بوتاکس؛ مجموعه دکی یاب

شب اول پس از بوتاکس، احتمالا در ناحیه تزریق کمی تورم احساس می‌کنید. زیرا بدن به طور طبیعی به آسیب ناشی از ورود سوزن‌های بوتاکس، واکنش نشان می‌دهد. علاوه‌بر این احتمال دارد قرمزی و کبودی خفیف نیز مشاهده کنید، زیرا رگ‌های خونی در ناحیه تزریق اندکی آسیب می‌بینند و ممکن است زیر پوست کمی خونریزی کنند. همچنین گاهی به دلیل واکنش طبیعی پوست به مواد تزریق‌شده، کمی احساس خارش نیز برایتان به‌وجود می‌آید. اما از خاراندن یا لمس بیش‌ازحد ناحیه تزریق شده خودداری کنید، این کار باعث تحریک بیشتر پوست و پخش بوتاکس به نواحی دیگر می‌شود.

اگر هنگام خوابیدن بعد از بوتاکس، مشکلی در تنفس داشتید، تاری دید برایتان پیش آمد یا تب کردید به پزشک اطلاع دهید. به‌طورکلی توجه به علائمی که در روز اول بعد از بوتاکس هنگام خواب برایتان پیش می‌آید، بسیار مهم است. اگر هر مشکلی برایتان پیش آمد اصلا سرخود کاری نکنید و حتما به پزشک‌تان اطلاع دهید.

توصیه‌های ضروری برای خوابیدن بعد از تزریق بوتاکس

استفادع نکردن از چشم‌بند هنگام خوابیدن بعد از تزریق بوتاکس؛ مجموعه دکی یاب
استفاده نکردن از چشم‌بند هنگام خوابیدن بعد از تزریق بوتاکس؛ مجموعه دکی یاب

علاوه‌بر رعایت حالت مناسب برای خوابیدن بعد از تزریق بوتاکس، باید به نکته‌های زیر نیز توجه کنید، تا مواد تزریق‌شده در جای خود ثابت بمانند و هیچ عارضه‌ای برای شما به‌وجود نیاید:

۱. استفاده از رخت‌خواب و بالش تمیز برای خوابیدن بعد از بوتاکس: خوابیدن در جای تمیز، از ورود آلودگی‌ها و باکتری‌ها به ناحیه‌های تزریق‌شده جلوگیری می‌کند. این کار احتمال عفونت را کاهش می‌دهد.

۲. استفاده از بالش و ملافه‌های ابریشمی برای خوابیدن بعد از بوتاکس: بالش‌ها و ملافه‌های ابریشمی، اصطکاک کمتری با پوست دارند و از جابه‌جایی ناخواسته بوتاکس جلوگیری می‌کنند. 

۳. اجتناب از چشم‌بند یا هدبند موقع خوابیدن بعد از بوتاکس: استفاده از چشم‌بند یا هدبند به ناحیه تزریق‌شده فشار وارد می‌کند و باعث جابه‌جایی بوتاکس می‌شود. این موضوع می‌تواند منجر به افتادگی پلک یا تغییر شکل ناخواسته صورت شود. به‌طورکلی استفاده از هرگونه پوششی که فشار زیادی روی ناحیه تزریق شده به‌وجود بیاورد، ممنوع است.

با رعایت این نکته‌ها هنگام استراحت و خوابیدن بعد از بوتاکس، از بروز عوارض ناخواسته پیشگیری کنید و بهترین نتیجه را از تزریق‌تان بگیرید. در بخش بعدی به شما می‌گوییم درصورت عدم توجه به این موارد، چه خطراتی شما را تهدید می‌کند.  

بررسی عوارض خوابیدن در حالت اشتباه بعد بوتاکس

تشدید سردرد در صورت خوابیدن در حالت اشتباه بعد از بوتاکس؛ مجموعه دکی یاب
تشدید سردرد در صورت خوابیدن در حالت اشتباه بعد از بوتاکس؛ مجموعه دکی یاب

 احتمالا این سوال برایتان پیش آمده است که چرا اینقدر روی نحوه خوابیدن بعد از بوتاکس تاکید می‌کنیم! خوابیدن در حالت نامناسب پس از تزریق باعث جابه‌جایی مواد و بروز عوارض جانبی ناخواسته‌ می‌شود. براساس اینکه مواد به کدام ناحیه روی صورت شما تزریق شده باشند و هنگام حرکت، به کدام نواحی بروند، عوارض احتمالی زیر برایتان به‌وجود می‌آید: 

افتادگی پلک‌، عدم تقارن ابروها، کج شدن لبخند، مشکل در قورت دادن غذا، مشکل در صحبت کردن، سردرد، کبودی محل تزریق و تورم در محل تزریق. اگر هر کدام از این عوارض برای شما به وجود آمد به پزشک مراجعه کنید. دکتر براساس محل و شدت مشکل، روش درمانی مناسب را انتخاب می‌کند. 

ثاثیر بوتاکس بر کیفیت خواب؛ آیا بوتاکس تاثیری بر اختلالات خواب دارد؟

خواب آرام بعد از تزریق بوتاکس؛ مجموعه دکی یاب
خواب آرام بعد از تزریق بوتاکس؛ مجموعه دکی یاب

بوتاکس به‌طورمستقیم تاثیری بر کیفیت و اختلالات خواب ندارد و به‌عنوان درمان شناخته نمی‌شود. با این حال بوتاکس با کاهش تنش و شل کردن برخی عضله‌های صورت، به بهبود برخی اختلالات خواب کمک می‌کند و شما بعد از تزریق بوتاکس خوابی آرام‌تر را تجربه می‌کنید. در ادامه به بررسی دقیق تاثیر بوتاکس بر چند اختلال خواب می‌پردازیم:

دندان‌قروچه: دندان‌قروچه (براکسیسم)، حالتی است که در آن در طول خواب دندان‌های خود را به هم فشار می‌دهید. این موضوع به دندان‌ها و فک آسیب می‌رساند و باعث درد صورت می‌شود. اگر بوتاکس به ناحیه فک تزریق شود، به شل شدن این عضله‌ها کمک می‌کند. این موضوع به‌صورت غیرمستقیم باعث کاهش دندان‌قروچه می‌شود و خوابیدن بعد از بوتاکس را راحت‌تر می‌کند. 

آپنه خواب: آپنه خواب زمانی رخ می‌دهد که در طول خواب تنفس به‌طور موقت متوقف (یا بسیار ضعیف) می‌شود. این مشکل، خروپف و حتی احساس خفگی ایجاد می‌کند. بوتاکس با شل کردن عضله‌هایی که اطراف راه‌های هوایی بینی قرار دارند، باعث گشادتر شدن این مجاری می‌شود و از انسداد آن‌ها هنگام خواب جلوگیری می‌‎کند. البته توجه کنید که بوتاکس درمان اصلی آپنه خواب نیست، اما گاهی به بهبود جریان هوا کمک می‌کند.

اسپاسم صورت: به انقباض‌های غیرارادی عضله‌های صورت اسپاسم می‌گویند. اگر در خواب دچار اسپاسم شوید، کیفیت خواب‌تان کاهش پیدا می‌کند. بوتاکس با شل کردن عضله‌هایی که دچار اسپاسم می‌شوند، به کاهش این انقباض‌ها کمک می‌کند. در نتیجه، بسیاری از افراد گفته‌اند که به دلیل کاهش مشکل‌های ناشی از اسپاسم‌های شبانه، خوابیدن بعد از بوتاکس برایشان آرام‌تر بوده است. 

به‌طورکلی، بوتاکس فقط جنبه جوان‌سازی دارد و درمان اختلال خواب نیست. با این حال با کاهش تنش در عضله‌ها، به داشتن خوابی آرام کمک می‌کند. تا این بخش با اهمیت رعایت نکته‌های ضروری برای خوابیدن بعد از بوتاکس آشنا شده‌اید. با توجه به اهمیت این موضوع یک پزشک خوب باید در جلسه مشاوره، همه این نکته‌ها را به شما بگوید. در بخش بعدی به این موضوع می‌پردازیم. 

اهمیت انتخاب پزشک تزریق بوتاکس

اهمیت انتخاب پزشک مناسب برای تزریق بوتاکس؛ مجموعه دکی یاب

اگر پزشکی متخصص و ماهر برای تزریق بوتاکس انتخاب کنید، او همه نکته‌های مراقبتی لازم را به شما توضیح می‌دهد تا دوران نقاهت پس از تزریق بوتاکس را بدون هیچ مشکلی طی کنید. بنابراین با انتخاب پزشک خوب با یک تیر دو نشان می‌زنید. هم نتیجه‌ای عالی از تزریق خود می‌گیرید و هم با دانستن نکته‌های مراقبتی مهم، از بروز هرگونه عارضه پیشگیری می‌کنید.

همه متخصصان زیبایی خوب، به شما روش مراقبت از ناحیه‌ تزریق‌شده را می‌گویند. همچنین درباره کارهای ممنوع و نحوه خوابیدن بعد از بوتاکس نیز کامل به شما توضیح می‌دهند. اگر در شیراز هستید و می‌خواهید تزریق بوتاکس انجام دهید، در بخش بعدی بهترین پزشک را به شما معرفی می‌کنیم. 

دکتر ژیوار حامیان بهترین پزشک تزریق بوتاکس در شیراز

دکتر ژیوار حامیان؛ بهترین دکتر تزریق بوتاکس در شیراز

دکتر ژیوار حامیان با کد نظام پزشکی 132184 و مدرک دکترای حرفه‌ای بهترین پزشک تزریق بوتاکس در شیراز محسوب می‌شوند. ایشان از بهترین و باکیفیت‌ترین مواد بوتاکس استفاده می‌کنند و نتیجه ای با ماندگاری و اثرگذاری بالا برای زیباجویان رقم می‌زنند. همچنین استفاده از مواد باکیفیت، تضمین‌کننده نتیجه نهایی بدون عارضه جانبی است و شما بدون نگرانی از عوارض، از پوستی صاف و بدون چروک لذت می‌برید.

علاوه بر تزریق بوتاکس دکتر حامیان خدماتی مانند تزریق فیلر فول فیس، فیلر چانه، گونه، زیر چشم، مزوتراپی، مزوبوتاکس، پی آر پی و … را با کیفیت بالا ارائه می‌دهند. برای دریافت اطلاعات بیشتر و نوبت ویزیت و مشاوره رایگان از این دکتر محبوب، از طریق شماره 09175373017 با دکی یاب تماس بگیرید.

در ادامه یکی از نمونه کارهای تزریق بوتاکس دکتر حامیان را مشاهده می‌کنید. پیشنهاد می‌کنیم برای بررسی نمونه کارهای بیشتر به پیج اینستاگرام دکتر ژیوار حامیان مراجعه کنید.

تزریق بوتاکس با دکتر حامیان در مجموعه دکی یاب

با دانستن نکات مراقبتی و نحوه خوابیدن بعد از بوتاکس، بهترین نتیجه را بگیرید.

تزریق بوتاکس راهی عالی برای کاهش چین‌وچروک‌ها و بهبود ظاهر پوست است. با این حال کسب نتیجه‌ای فوق‌العاده به مراقبت‌های پس از تزریق نیز بستگی دارد. اگر نحوه خوابیدن بعد از بوتاکس را ندانید و در ساعت‌های اولیه به مواد تزریق‌شده فشاری وارد کنید، بوتاکس جابه‌جا می‌شود. توجه به نکته‌هایی مثل نخوابیدن تا ۵ ساعت اول، اجتناب از خوابیدن به پهلو و استفاده از بالش‌های مناسب، از جابه‌جایی بوتاکس و بروز عوارض ناخواسته مثل افتادگی پلک‌ یا نامتقارن شدن صورت جلوگیری می‌کند.

برای اینکه پس از تزریق بوتاکس هیچ نگرانی درباره نتیجه نهایی نداشته باشید، از طریق شماره 09175373017 با ما تماس بگیرید و از بهترین دکتر متخصص پوست و مو در شیراز ویزیت و مشاوره رایگان دریافت کنید.

سوالات متداول

آیا خوابیدن بعد از بوتاکس مجاز است؟

خیر، حداقل تا ۴ تا ۶ ساعت بعد از تزریق بوتاکس نباید بخوابید، یا سر خود را خم کنید. این کار به جلوگیری از جابه‌جایی بوتاکس و حفظ نتیجه تزریق کمک می‌کند.

چرا خوابیدن به پهلو بعد از تزریق بوتاکس توصیه نمی‌شود؟

خوابیدن به پهلو به عضله‌های صورت فشار وارد می‌کند و باعث جابه‌جایی مواد بوتاکس به نواحی دیگر می‌شود؛ این موضوع صورت را نامتقارن می‌کند. 

چه مدت بعد از تزریق بوتاکس می‌توانم به‌صورت عادی بخوابم؟

پس از گذشت ۲۴ ساعت و در صورت عدم وجود تورم و عوارض جانبی، می‌توانید به روال عادی خواب خود برگردید. با این حال، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید و همچنان به صورت‌تان هیچ فشاری وارد نکنید.

برای دریافت مشاوره وارد لینک زیر شوید